Témoignages
Les services de
l'Association
PANDA Lanaudière
Soucieux de répondre aux besoins de tous, l'Association PANDA Lanaudière a développé plusieurs services pour tous les âges. Nous avons un bureau dans le sud de Lanaudière, à Terrebonne. Un point de service sera bientôt en place dans la MRC de Matawinie.
Notre association offre appui et outils aux enfants et à leurs parents, aux adolescents et à leurs parents, aux jeunes adultes et adultes de tous âges. Nous sommes aussi là pour nos partenaires du communautaire et les intervenants qui soutiennent des personnes qui présentent des signes ou symptômes du trouble de déficit d'attention avec ou sans hyperactivité.
Nous préconisons le respect de la personne, appuyons les différents intervenants ainsi que la concertation (collaboration) entre les parties impliquées et ce afin de soutenir la personne dans sa démarche d'autonomisation.
De plus, nous accompagnons la personne dans sa démarche d'acquisition de connaissances de la problématique sans pression sociale et lui permettons d'évacuer les frustrations et déceptions sans crainte du jugement d'autrui.
Notre impact :
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Une meilleure compréhension de la problématique;
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Des parents mieux outillés pour encadrer leurs enfants;
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Des adultes plus conscients de leurs comportements et mieux outillés pour améliorer leur qualité de vie;
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Des intervenants mieux outillés pour soutenir les personnes qui vivent des conséquences reliées au TDAH;
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Une amélioration de la qualité de vie familiale;
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Un environnement gagnant pour les personnes vivant avec le TDAH ou certains symptômes.
Il est à noter que l'Association PANDA Lanaudière est une ressource neutre.
Services pour enfants
Camp de répit
Notre camp de répit d'été pour enfants de 6 à 12 ans, présentant des symptômes du TDAH, offre un environnement amusant, reposant et sécurisant. Nos quatre animatrices intervenantes, pour 12 enfants, s'assure que chaque enfant ait une attention personnalisée et un encadrement optimal. En plus des activités ludiques, notre programme éducatif est conçu pour favoriser le développement des habiletés sociales des enfants, assurant ainsi un équilibre entre plaisir et apprentissage.
Thèmes abordés: À la découverte du TDAH, l'amitié, les émotions, la résolution de conflit, être à l'écoute de soi et des autres et affirmation de soi.
Petit bambou
Ce programme est en voie de développement. Ce programme de transition vise à aider les enfants de 4 ans à entrer en maternelle en facilitant le passage de la garderie à l'école. Une intervenante spécialisée collecte des données et collabore avec les parents, l’éducatrice et la direction pour établir des stratégies d'intervention personnalisées.
L'objectif principal est de fournir un soutien efficace à l’éducatrice, en la référant à des outils d'intervention et d'accompagnement. Ainsi, elle sera mieux équipée pour répondre aux besoins spécifiques des enfants durant cette transition importante. Le programme se divise en deux volets distincts : l'intervention auprès des enfants présentant des symptômes du TDAH et le soutien à l’éducatrice de la garderie. Grâce à cette approche, nous assurons un environnement harmonieux et propice à l’épanouissement des enfants en route vers la maternelle.
Gérer ses émotions et affirmation de soi
L'atelier "Mieux gérer ses émotions et s'affirmer positivement", destiné aux enfants âgés de 8 et 9 ans, est spécialement conçu pour ceux qui vivent avec des symptômes associés au TDAH. Sous la supervision attentive d'animatrices intervenantes, cet atelier de 10 séances se déroule les samedis de 9h15 à 11h45 en automne et en hiver, créant un environnement sécurisant où le jeu et le plaisir sont intégrés à l'apprentissage.
Il permet aux enfants d'explorer plusieurs thématiques notamment le respect de l'espace personnel, leur conscience de l'environnement et des autres ou même le renforcement de leurs compétences en partage. L'accent est mis sur la reconnaissance et la gestion constructive des émotions, favorisant ainsi leur développement émotionnel et social.
Communiquez avec nous pour plus de détails.
Mieux gérer sa colère et sa frustration
Pour les enfants âgés de 10 et 11 ans présentant des symptômes liés au TDAH, notre programme de 10 ateliers leur offre l'opportunité d'apprendre à s'affirmer positivement et à reconnaître leurs émotions, notamment la colère.
À travers des outils pratiques, ils seront guidés pour désamorcer leurs réactions impulsives et mieux gérer leur frustration, favorisant ainsi des interactions harmonieuses avec les autres.
Ces apprentissages essentiels se déroulent dans un cadre ludique et enrichissant, où le jeu et le plaisir sont au cœur de chaque séance.
Les ateliers se tiennent chaque samedi de l'automne à l'hiver, de 9h15 à 11h45.
Communiquez avec nous pour plus de détails.
Services pour adolescents
En route vers le secondaire
En prévision de la transition vers le secondaire, notre programme "En route vers le secondaire" est conçu spécifiquement pour les élèves de 6e année.
Sous formule groupe, on y aborde plusieurs thèmes essentiels tels que le TDAH, ses causes et les stratégies pour mieux vivre avec. Nous mettons également l'accent sur la motivation, l'organisation, et la gestion du temps, tout en encourageant des habitudes de vie saines. Les participants découvriront aussi comment gérer le stress et l'anxiété, ainsi que les défis spécifiques du secondaire comme le changement de classe et l'utilisation du casier.
Le programme comprend 4 ateliers en mai avant la rentrée, suivis de 2 rencontres après la rentrée scolaire et ont lieu les samedi matin.
Près de 1 élève sur 10 vit avec un TDAH au Québec.
Notre programme « En route vers le secondaire » soutient les jeunes de 6e année pour une transition plus sereine grâce à des outils concrets, des ateliers motivants et un accompagnement bienveillant.
Ma boite à outils au secondaire
Ce programme propose 10 ateliers conçus spécialement pour les adolescents de secondaire 1 et 2 vivant avec symptômes liés au TDAH, directement en milieu scolaire.
Nos intervenants se rendent dans votre établissement pour coordonner avec l'équipe éducative les meilleurs moments pour animer ces sessions. Les ateliers se concentrent sur la compréhension des symptômes du TDAH et l'apprentissage de stratégies pratiques pour une meilleure gestion au quotidien.
Cette initiative vise à soutenir les élèves dans leur environnement scolaire en renforçant leurs compétences et en favorisant leur bien-être.
Contenu des ateliers
Atelier préliminaire : présentation du programme, contrat d’engagement
Atelier 1 : Le TDAH et ses symptômes
Atelier 2 : Mon potentiel
Atelier 3 : Impulsivité
Atelier 4 : L’attention
Atelier 5 : Organisation et procrastination
Atelier 6 : Motivation
Atelier 7 : Actualisation de soi
Atelier 8 : Anxiété
Atelier 9 : Mémoire
Atelier 10 : Bilan
Parlez-en à votre école !
Les ateliers ont lieu à l’automne et à l’hiver.
Services pour adultes et formations
Groupe adultes
L’objectif de l’atelier adulte est d’abord de vous fournir des conseils et stratégies pour surmonter les défis quotidiens liés au TDAH, sans nécessiter de diagnostic préalable.
Les sessions de groupe, composées de moments d'information et d'échanges interactifs, couvrent le processus diagnostique, les bonnes pratiques de santé et les approches pour gérer l'inattention et l'hyperactivité. Le programme comprend 10 ateliers de groupe offerts en automne et en hiver, chaque mercredi soir de 18h30 à 20h30, avec un maximum de 12 participants.
Chaque participant reçoit un cahier d'accompagnement et choisit un objectif personnel à atteindre en utilisant la technique SMART. Les animateurs aident à la réalisation de ces objectifs tout au long des ateliers.
Possibilité d'ouvrir un groupe à Rawdon. Communique avec nous pour plus de détails.
Groupe parents
Notre programme d'ateliers de groupe s’adresse aux parents d'enfants avec des symptômes de TDAH. Nos ateliers, destinés aux parents d'enfants de 6 à 12 ans, fournissent des stratégies efficaces pour gérer ce trouble à la maison. Organisés en sessions d'automne et d'hiver, chaque session comprend 10 ateliers, se tenant les samedis matin de 9h30 à 11h30.
Limitées à 12 participants, ces sessions permettent le partage et l'échange d'expériences entre parents. Les thématiques abordées incluent l'introduction au TDAH, la gestion des comportements, et des techniques pour favoriser l'attention positive.
Rejoignez nous pour améliorer votre quotidien et celui de votre enfant.
Formation camp de jour
Formation pour vos animateurs de camp de jour et camp de vacances. On explore les causes du TDAH ainsi que les symptômes et les différentes stratégies adaptées à la réalité des camps de jour. On s’adapte aux besoins de votre groupe !
Si vous souhaitez nous recevoir, veuillez communiquer directement avec notre coordonnatrice. Les formations ont lieu en avril et mai de chaque année.
Parlons le même langage
Cette formation s'adresse à toute personne désirant en apprendre plus sur le TDAH.
Nous explorerons les causes, les symptômes et les stratégies d’intervention propres à votre quotidien.
Si vous souhaitez nous recevoir, veuillez communiquer directement avec notre coordonnatrice. Les formations ont lieu à l’année.