Atelier pour les adultes du 15 avril

Des outils concrets pour renforcer l’attention au quotidien

Vous éprouvez des difficultés à rester concentré ou à organiser vos tâches en raison du TDAH ? Cet atelier s’adresse aux adultes qui souhaitent améliorer leurs capacités attentionnelles et découvrir des stratégies pratiques pour gérer les défis quotidiens liés à l’inattention.

Pourquoi participer à cet atelier ?

• Comprendre l’impact du TDAH sur l’attention et l’organisation dans la vie de tous les jours.

• Découvrir des méthodes pour surmonter la désorganisation, les oublis et la difficulté à prioriser.

• Bénéficier d’un espace d’échange bienveillant pour partager des solutions et s’inspirer des réussites d’autres adultes vivant avec le TDAH.