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Témoignages
Atelier du 18 février pour les adultes
mer. 18 févr.
|Événement virtuel
Comprendre et surmonter la procrastination à l’âge adulte avec le TDAH
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Heure et lieu
18 févr. 2026, 19 h 00 – 20 h 30
Événement virtuel
À propos
Atelier interactif : Comprendre et surmonter la procrastination à l’âge adulte avec le TDAH
Des stratégies concrètes pour agir sur la procrastination et structurer son quotidien
Vous luttez avec la procrastination liée au TDAH ?
Vous êtes adulte et vivez avec des manifestations du trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ? Vous avez l’impression de remettre à plus tard, de manquer de motivation ou de vous sentir dépassé par vos tâches ? Cet atelier interactif est spécialement conçu pour vous aider à mieux comprendre la procrastination, à identifier vos déclencheurs personnels et à développer des stratégies adaptées à votre réalité.
Pourquoi s’intéresser à la procrastination avec le TDAH ?
· Plonger dans la compréhension des mécanismes de la procrastination et leurs liens avec le TDAH, le stress et la gestion de l’énergie.
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